Reloj inteligente «5010»: el reloj de la salud
Se produce más mindfulness cuando prestas más atención a tu cuerpo, reconoce e interpreta tus funciones y aumenta la conciencia de tu propio cuerpo. El reloj inteligente «5010» es tu entrenador mental personal, que te proporciona una gran cantidad de datos sobre salud para ayudarte a lograr un equilibrio saludable en la vida.
Llama de manera informal y libre
Si viajas mucho, vas de una cita a otra, recoges a los niños en la guardería y haces la compra, necesitas organizarte con eficacia. Y eso funciona mejor cuando puedes hacer dos cosas a la vez sin problemas. Por ejemplo, guardar la compra y discutir el terreno de juego para el día siguiente al mismo tiempo, o concertar una cita con el médico mientras se cocina. Con el smartwatch «5010» y su función de teléfono, siempre tendrás las dos manos libres para todo lo que te depare el día. Sólo tienes que conectar el reloj inteligente a tu teléfono móvil mediante Bluetooth y, gracias al micrófono y al altavoz integrados, podrás realizar y responder llamadas directamente sin tener que sostener el smartphone en la mano. Todo lo que necesitas es estar dentro del alcance del Bluetooth.
Control por voz: comodidad en tu muñeca
El smartwatch «5010» accede directamente al asistente de voz de tu teléfono móvil. Una orden de voz a Siri o al Asistente de Google en dirección a la muñeca basta para pedir citas, consultar el tiempo o encontrar una escuela de yoga a la vuelta de la esquina. También puedes controlar fácilmente tus dispositivos domésticos inteligentes desde tu muñeca: una orden rápida a Apple Home o Google Home y la lámpara Wi-Fi se enciende en un relajante color verde. Es muy fácil integrar la comodidad y la eficiencia en la vida cotidiana, haciendo que los días estresantes sean un poco más relajados.
Saludable y en forma durante toda la semana
¿Y la calidad de tu sueño? ¿Qué hace tu ritmo cardíaco cuando estás estresado? El reloj inteligente «5010» es tu asistente personal y te ayuda a cuidarte mejor, a sacar más partido a tu entrenamiento y a vivir de forma más saludable con una amplia gama de valores de salud. Además de muchos otros valores, te ayudan, por ejemplo:
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Oxígeno en sangre
Averigua si el valor está dentro del rango normal o es demasiado bajo, porque entonces podría haber un problema con tu función respiratoria y podrías ir al médico a tiempo gracias al análisis del reloj inteligente.
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Frecuencia cardiaca y variabilidad de la frecuencia cardiaca
Utiliza los valores para un entrenamiento adaptado a tu frecuencia cardiaca y reconoce a tiempo las irregularidades que podrían indicar una enfermedad cardiovascular.
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Análisis del sueño
Averigua cómo se distribuyen tus fases de sueño profundo, sueño y vigilia, qué hace tu ritmo cardíaco durante el sueño y qué influencia tiene esto en la calidad de tu sueño. De este modo, podrás aplicar a tiempo métodos que favorezcan un mejor sueño.
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Consumo de energía
¿Cómo se puede aumentar la energía del organismo? Los valores de consumo, recuperación y energía proporcionan información al respecto.
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Frecuencia respiratoria
Si la frecuencia respiratoria durante el sueño se desvía del valor normal, puede ser un indicio de apnea del sueño, por ejemplo, pero también un marcador de un nivel de estrés excesivamente alto o de una sesión de deporte demasiado intensa.
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Contador de calorías
¿Qué ejercicio cotidiano o deporte quema realmente más calorías? La pantalla te muestra el total de calorías quemadas en un día, y la aplicación Hama Fit Move también te muestra cuándo has quemado más.
App y ¡listo
Saca el máximo partido a tu smartwatch y a tu entrenamiento con las aplicaciones de Health Connect, Strava y Apple Health. Tanto si te esfuerzas por llevar una vida aún más saludable como si quieres llevar tu forma física a un nivel superior, con la conexión a otras aplicaciones podrás agrupar todos tus datos para realizar análisis aún más detallados. Acumula puntos de cardio con el rastreador de actividad «Google Fit» y fomenta la práctica de más ejercicio, mide tu ruta y rendimiento con «Strava» y compártelo con los demás u organiza y realiza un seguimiento de todos los datos de salud importantes con «Apple Health».
100 tipos de deporte: Preparados, listos, ¡ya!
¿Cuál podría ser tu nuevo deporte favorito? ¿O sabes exactamente cuál te conviene para compensar o maximizar tu rendimiento? Seguro que tus favoritos están entre los 100 tipos de deporte: Haz ejercicio con jogging y H.I.I.T., relájate con yoga y Tai Chi, practica senderismo y montañismo al aire libre, disfruta del invierno con esquí de fondo y trineos o diviértete bailando... y mucho, mucho más. Independientemente del deporte que practiques, con el reloj inteligente podrás seguir con precisión tus progresos y optimizar tu rendimiento o simplemente mantenerte al día. Tus datos deportivos se almacenan en el smartwatch y se sincronizan con la aplicación Hama Fit Move en tu teléfono móvil - ventaja: no necesitas tener tu teléfono móvil contigo mientras haces deporte - de esta manera puedes entrenar y relajarte sin distracciones.
En armonía con tu ciclo
Los dolores menstruales, el síndrome premenstrual y los sangrados abundantes tienen un gran impacto en tu ritmo circadiano, tu estado de ánimo y tus niveles de energía. En el registro del ciclo puedes hacer un seguimiento de tu ciclo menstrual con todos los detalles importantes, lo que te permitirá planificar tu día, tus actividades y tu entrenamiento. Dependiendo de la fase de tu ciclo, serás más eficiente o no. Con diferentes variantes de entrenamiento y una rutina diaria adecuada, podrás sacar el máximo partido de ti misma durante la menstruación y prestar más atención a tus funciones corporales.
IP68: dentro del agua
Dentro el agua o sobre el agua: el reloj inteligente te acompaña de forma fiable con todo tipo de datos. Así, ni siquiera un chaparrón puede impedirte salir a correr o dar un refrescante paseo por el bosque, ni tampoco el agua cuando practicas surf o piragüismo. El smartwatch resistente al agua proporciona datos fiables en todo momento, ya sea la hora, el nivel de esfuerzo o la velocidad. También para el polvo, por cierto: ayuda con la jardinería, la construcción de castillos de arena o la fiesta hindú de polvos de colores Holi.
